Les massages du monde

Mon échappée bulle vous propose différents massages à Lyon.

Vous êtes unique, votre massage l'est aussi. Homme, femme, sportif, en attente d'un heureux évènement, bébé ...

Nos prestations sont adaptées  à vous et  à votre corps au moment du rendez-vous.

N'hésitez pas à nous contacter directement par téléphone, nous verrons ensemble les différentes techniques et zones à privilégler.

Les massages  sont réalisés avec des huiles pures, beurre de karité et huiles essentielles exclusivement biologiques.

 

Nous rappelons que les techniques proposées ne sont ni dans leur contenus, ni dans leur pratiques à des fins théarpeutiques, médicales.

Pratique non-naturiste, non-sensuelles, non-érotiques, non-sexuelles.

MASSAGE AMMA-ASSIS

15, 20, 30 mins

Le massage assis appelé plus communément amma-assis, est un art traditionnel venant du Japon. « An Mo » qui a donné « Amma », signifie littéralement calmer par le toucher. La séance est menée habillé assis sur une chaise ergonomique. Le massage complet se  compose de manoeuvres précises sur la tête, la nuque, les épaules , le dos, les bras, les mains.

Les bienfaits: il élimine les tensions, améliore la concentration, réduit le stress...

MASSAGE AYURVEDIQUE

 1h ou 1h20

Le massage abhyanga agit sur l’énergie vitale en permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps. Reconnu pour son action positive sur nos humeurs, il est conseillé aux personnes nerveuses ou stressées : ses fonctions régulatrices permettent d’équilibrer le système nerveux,et constitue un excellent moyen pour retrouver calme et bien-être.

Les bienfaits : il détend en profondeur, libère de la fatigue et du stress, améliore le travail d’élimination des toxines, la texture de la peau, l’assouplissement des articulations…

MASSAGE BALINAIS

1h ou 1h20

Originaire de Bali, le massage balinais mélange des manœuvres issues des techniques ayurvédique, chinoise et  thaïlandaise. Il dénoue les tensions, apaise le corps et l’esprit. Un moment unique de relaxation profond grâce à des gestes d’accupression et de réflexologie, un massage combinant la douceur et la tonicité, pour une détente optimale teintée d’effets dynamisants.

Les bienfaits : il agit sur le système nerveux, hormonal et digestif, soulage les douleurs musculaires et articulaires, les troubles du sommeil…

MASSAGE SHIROABHYANGA

45 mins, 1h00  ou 1h20

Le shiroabhyanga est un massage ayurvédique, à l’huile, du cuir chevelu, épaules, haut du dos et du visage Traditionnellement les Indiens pensent que le travail de cette zone favorise la détente, améliore la mémoire active et la capacité perceptive. Responsables de nos fonctions vitales, il est important d'irriguer et de stimuler les ciricuits sanguins, lymphatiques et nerveux de notre tête.

Les bienfaits : il détend profondément, réduit les migraines chroniques, libère les tensions, lutte contre la chute des cheveux, fortifie et nourrit le cuir chevelu, une pratique régulière augmente la concentration…

MASSAGE CALIFORNIEN

1h ou 1h20

Ce massage combine à la fois des gestes doux et les effleurages, destinés à envelopper et relaxer, et les gestes plus fermes et stimulants, destinés à apaiser des tensions plus importantes et plus profondes. Il est idéal pour une première expérience de massage.

Les bienfaits : il assouplit la peau et les fibres musculaires, lutte contre le stress, améliore la circulation...

MASSAGE DES JAMBES/PIEDS

30 mins ou 45 mins

Les jambes et les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge pondérale. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier. Le massage offre aux membres inférieurs un moment de détente après une position debout prolongée et permet ainsi de rétablir l'équilibre de l'organisme.

Les bienfaits : il favorise le soulagement des douleurs et l'évacuation de toutes les formes de tension, stimule les nerfs grâce aux terminaisons présentes dans les pieds…

MASSAGE DU VENTRE CHI NEI TSANG

45 mins ou 1h

Le ventre est désigné dans la médecine chinoise comme le second cerveau de notre corps. Les Taoïstes considèrent qu’il est le siège de nos émotions. Le Chi Nei Tsang, dérivé du Qi Qong, est une technique de massage du ventre qui s’appuie sur les cinq systèmes majeurs du corps : vasculaire, lymphatique, nerveux, musculaire et énergétique. Les manipulations aide le corps à se soulager de la stagnation excédante, en améliorant l'élimination et en stimulant le système lymphatique et les systèmes circulatoires. Il travaille sur les structures viscérales et le positionnement des organes internes pour un meilleur fonctionnement. 

Les bienfaits: il équilibre les tensions dans les tissus conjonctifs, améliore la circulation de sang et de la lymphe, aide à calmer le système nerveux.

MASSAGE DU DOS

30 mins ou 45 mins

Le dos est le siège des tensions les plus récentes, les plus superficielles et les plus courantes : fatigue journalière, contrariétés quotidiennes, tensions et mauvaises postures. Le massage du dos est pratiqué avec différentes techniques selon l’importance et la localisation des tensions.

Les bienfaits : il libère les tensions accumulées, évacue le stress, repose le dos…

REFLEXOLOGIE PALMAIRE CHINOISE

15, 20 ou 30 mins

La réflexologie se base sur la théorie des méridiens, des zones réflexes. Elle aide le corps et l’esprit à retrouver l’harmonie, soulage des tensions et engendre un état de relaxation.

Les bienfaits : elle évacue le stress, accroît la qualité de productivité au travail…

KOBIDO

45 mins, 1h ou 1h20

Plus qu'un massage, le kobido est un rituel de beauté. Cette pratique ancestrale japonaise stimule la circulation sanguine du visage, tonifie les muscles et régénère l'épiderme. Ce lifting naturel combat les effets de la pollution, du stress et du temps. Les effets régénérateurs du kobido sont clairement visibles après un traitement par l'évacuation des tensions qui marquent le visage, l'irriguation des tissus, la tonification des muscles, la stimulation des circuits lymphatique et sanguin.

Les bienfaits : il diminue les rides d'expression, agit sur la qualité de la peau…

Tel : 07 83 33 84 27

 

30, rue Notre Dame 69006 Lyon

 

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Le massage bien-être n’est en aucun cas assimilable à une technique médicale ou thérapeutique, et ne se substitue pas à la pratique de la masso-kinésithérapie ou de l’ostéopathie. Nous rappelons que les techniques proposées ne sont ni dans leur contenus, ni dans leur pratiques à des fins érotiques ou sexuelles.

Siret : 80921739100014